L’histoire commence lorsque cette maman se retrouve à gérer la crise de colère de son enfant dans un magasin.
Comme de nombreux parents le savent, les crises de colère peuvent être vraiment frustrantes à gérer.
Mais au lieu d’essayer d’arrêter l’enfant de pleurer ou de crier, cette maman a décidé d’essayer quelque chose de différent.
Elle a commencé à prendre de profondes respirations et à expirer de manière exagérée. Cela a attiré l’attention de l’enfant et l’a distrait de sa crise de colère.
Voyant sa mère prendre de profondes respirations et expirer de manière spectaculaire, l’enfant a commencé à l’imiter. Assez rapidement, sa crise de colère s’est apaisée, et il s’est calmé.
La maman a partagé cette technique sur Internet, pensant qu’elle pourrait être utile à d’autres parents.
Et elle avait raison ! La publication est devenue virale, et de nombreux parents ont essayé la même technique avec des résultats positifs.
Cette tactique simple fonctionne parce que les enfants ont souvent tendance à imiter ce qu’ils voient.
Lorsqu’ils voient un adulte prendre de profondes respirations et se détendre, ils sont plus susceptibles de faire de même.
De plus, le passage de l’attention de la crise de colère à la respiration profonde aide l’enfant à se calmer et à retrouver son équilibre émotionnel.
Donc, si vous êtes un parent à la recherche d’une manière efficace de gérer les crises de colère de votre enfant, vous pourriez essayer cette technique.
N’oubliez pas de prendre de profondes respirations et d’expirer de manière spectaculaire, captant l’attention de l’enfant et l’encourageant à vous imiter.
Soyez patient et cohérent dans l’utilisation de cette technique.
Il peut prendre un certain temps pour que l’enfant s’habitue à cette nouvelle stratégie, mais de nombreux parents ont constaté qu’elle est très efficace.
